L’aplomb ou « l’art de la maîtrise de soi »
L’atelier Aplomb permettra aux participants d’éprouver un ensemble de perceptions et ressentis permettant de se recentrer sur soi-même, de se concentrer et de s’organiser efficacement face à l’anxiété. Nous y développerons votre capacité à réguler vos manifestations toniques et émotionnelles pour préserver l’authenticité et la spontanéité de votre discours. Un atout majeur pour vous montrer […]
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